Retiro-Viaje de Yoga y Ayurveda al Sur de India

Un viaje espiritual al sur de India

Un viaje que combina Yoga, meditación y detox Ayurveda en Kerala, uno de los destinos más auténticos y transformadores del sur de India: 4 días de viaje por Kochi, los backwaters y Munnar, seguidos de 8 noches de retiro de Panchakarma Rasayana —longevidad y rejuvenecimiento— en una clínica tradicional de Varkala.

Recorrido: Kochi · Backwaters · Munnar Retiro: Varkala (Panchakarma Rasayana, 8 noches y 7 días)

Empezamos en Kochi, una ciudad vibrante donde tradición y modernidad se encuentran. Entre las redes de pesca chinas, los templos y los atardeceres frente al mar iniciamos las prácticas de Yoga y meditación.

Seguimos hacia Munnar, entre plantaciones de té y parques naturales de una belleza desbordante, y navegamos por los backwaters de Kerala: un entorno tranquilo y profundo, perfecto para la meditación y la introspección.

El viaje culmina en Varkala, donde nos sumergimos en un auténtico retiro de Ayurveda. Recibirás tratamientos personalizados para desintoxicar el cuerpo, equilibrar la mente y revitalizar la energía, complementados con Yoga y meditación diarios y charlas sobre los fundamentos del Ayurveda con Pablo Ferrero y el equipo de la clínica.

El retiro de Panchakarma

El Ayurveda, la medicina tradicional de la India, enseña que purificar el cuerpo y la mente es esencial para mantener la salud, la energía vital y el equilibrio emocional. El Panchakarma es su tratamiento más completo: un proceso terapéutico intensivo que ayuda a eliminar las toxinas acumuladas (ama) y a restaurar el equilibrio natural del cuerpo.

El equipo de la clínica, junto con Pablo Ferrero, diseña un programa personalizado según tu constitución (dosha) y tus necesidades, con seguimiento profesional durante todo el proceso.

Consulta inicial online. Antes del viaje hacemos una consulta por Zoom para evaluar tu estado de salud y preparar el tratamiento con antelación. Al llegar a Kerala solo hace falta una revisión final para empezar directamente.

Beneficios del detox Ayurveda

• Piel más luminosa y saludable
• Cabello más fuerte y brillante
• Mejor digestión
• Mayor claridad mental
• Sueño profundo y reparador
• Más energía y vitalidad

Al terminar recibirás un protocolo personalizado de autocuidado ayurvédico, con hábitos y alimentos, para seguir cuidándote durante el resto del año.

El lugar: Credible Heritage Resort, Varkala

Un refugio sereno en el corazón de Varkala, a pocos pasos del acantilado y del templo de Janardhanaswamy, y a 12 minutos a pie de la tranquila playa de Odayam. Habitaciones luminosas con aire acondicionado, baño privado, wifi y balcón, rodeadas de jardín y en un ambiente libre de humo. El aeropuerto internacional de Thiruvananthapuram está a unos 40 km.